喝豆浆的7种禁忌: 1:?]x0>3 ①忌喝未煮熟的豆浆。 *m>L(5' ②忌在豆浆里打鸡蛋。 [^-4Rmt ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 !H`MkRQ ④忌装保温瓶。 ?gONNg}t ⑤忌喝超量。 6IdC9uws@I ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 v)xj.0c ⑦忌与药物同饮。
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